عدد 31269 مقال فى الأرشيف
-
الفحوصات الدورية: درع الوقاية الأول ضد الأمراض
الكشف المبكر يساعد على: في بعض الأحيان، يمكن للفحص المبكر أن ينقذ الحياة. ارتفاع الضغط قد لا يظهر أعراضًا واضحة، لكنه قد يؤدي إلى: يساعد على: ارتفاع الكوليسترول
-
العلاقات الاجتماعية: السر الخفي لجودة الحياة
تشير العديد من الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتمتعون بعلاقات اجتماعية قوية يعيشون حياة أطول وأكثر جودة مقارنة بمن يعانون من العزلة. العلاقات الإنسانية ليست مجرد تواصل عاطفي،
-
الوقاية من الأمراض المزمنة: خطوات عملية لكبار السن
تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة مع التقدم في العمر، لكن يمكن الوقاية منها أو السيطرة عليها. الوقاية أفضل من العلاج، خاصة في المراحل المتقدمة من العمر.
-
الصحة النفسية في الشيخوخة: كيف نحافظ على التوازن والسعادة؟
الصحة النفسية عنصر أساسي في جودة الحياة، خاصة مع التغيرات التي ترافق التقدم في العمر. النفس السليمة تساهم في الحفاظ على الصحة الجسدية أيضًا.
-
النوم الجيد: كيف يؤثر على صحتك في مراحل العمر المختلفة؟
النوم الجيد عنصر أساسي لصحة الإنسان في جميع المراحل، لكنه يصبح أكثر أهمية مع التقدم في العمر. النوم الجيد يعادل دواءً طبيعيًا يدعم صحة الجسم والعقل.
-
الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة مع التقدم في العمر
العقل يحتاج إلى تدريب مستمر مثل الجسد، خاصة في مراحل الشيخوخة. التواصل مع الآخرين: الحفاظ على نشاط العقل هو سر الحفاظ على جودة الحياة الذهنية.
-
النشاط البدني: مفتاح الحفاظ على القوة والمرونة في الشيخوخة
كثير من الناس يظنون أن التقدم في العمر يعني تقليل الحركة، لكن الحقيقة عكس ذلك تمامًا. الحركة اليومية، ولو كانت بسيطة، تصنع فرقًا كبيرًا في جودة الحياة.
-
التغذية السليمة لكبار السن: كيف نغذّي الجسم بشكل صحيح مع التقدم في العمر؟
مع التقدم في العمر، تتغير احتياجات الجسم الغذائية، ويصبح من الضروري التركيز على نوعية الغذاء وليس كميته فقط. الغذاء الصحي في الكبر ليس خيارًا، بل ضرورة
-
الشيخوخة الصحية: كيف نحافظ على النشاط والحيوية مع التقدم في العمر؟
الشيخوخة مرحلة طبيعية من الحياة، لكنها لا تعني التراجع أو فقدان القدرة على الاستمتاع بالحياة. في الواقع، يمكن للإنسان أن يعيش سنوات متقدمة مليئة بالنشاط والصحة إذا اتبع
-
اللبناني بالشارع غاضب دولابو والع عم يتنشّق ويصرّخ زبالة وعمّا بتفرّخ بيستهلك على الموضة زبالة بتعبّي الاوضة من الاوضة على الطرقات زبالاتك خوذ وهات ثم على المطامر
-
ألديك خبر؟ أنك أنت امتداد السماء وأجمل ما جاد به القدر؟ ألديك خبر؟ أن عيونك تمحو العصور وتكتب للأرض عهد المطر؟ ألديك
-
-
-
-
كيف ندير ميزانية الأسرة بشكل أفضل؟
إدارة ميزانية المنزل ليست مسؤولية شخص واحد، بل مسؤولية جميع أفراد الأسرة. التحدث بصراحة عن الأمور المالية
أقسام موقع حوارة
- ** الاضافات الجديدة للموقع (كل جديد اضيف مؤخرا)
- ** احداث جديدة:وفيات ولادات دعوات محال شوارع معالم
- ** اخبار دواوين وعشائر حواره نشاط اجتماع حفل جاهات
- ** بلدية ودوائر ومراكز ونوادي ومكاتب وشركات بحواره
- ** مجتمع متميز مبدع موهوب هاوي الاوائل سنابل رياضي
- **أشياء قديمة اثرية وثائق حكايات اكلات العاب شعبية
- ** المدارس الاساسية والثانوية ونشاطاتها بنين وبنات
- ** اطفال حوارة البوم صور روضات مؤسسات فيديو
- ** مشاركات تعليقات آراء صفحات القراء خواطر مغتربين
- ** حوارة في النت اسلام فنون واشغال هموم تعليم قبور
موقع حوارة اربد الالكتروني يرحب بكم فادي مرعي حداد
تسجيل الدخول
ابحث في موقع حوارة
عدد زيارات الموقع
مقالات مختارة
- جمعية شباب الشطناوي في حوارة اربد موقع حوارة اربد الاردن فادي مرعي حداد
- الحلقة الاولى من حلقات حكايات العم ابو عصام شطناوي (حكايات من بلدي )
- قصة لمثل عربي فلاحي (الذي يدري يدري والذي لا يدري يقول كف عدس)اهداء رياض سمور امريكا
- الزيارة الشخصية للراعي عايد
- شمست شميسه على قريعة عيشه عيشة بالمغاره ...فادي مرعي حداد
- المدارس هي بيوتنا وممتلكاتها هي ممتلكات الجميع
- اليوم السبت الثاني من تشرين اول لعام 2010 اجتمعت اللجنة العامه للجنة صحة مجتمع حواره اجتماعها الدوري لكل شهر في قاعة مسرح كلية نسيبة المازنية
- قصيدة (الصقور الأصايل) للشاعر الواعد احمد اسامه طايل غرايبه
- بطاقات الاعراس والدعوات للعريس مؤيد خالد محمد شطناوي حواره
- تكريم اوائل الثانوية العامه في بلدة حواره تحت رعاية مجلس شباب الغرايبه تصوير واخراج فادي حداد
الى ابناء حوارة في العالم اجمع

* احِب ان اوْثَق الْدَّوَاوِيْن المَنْشَأة فِي بَلْدَة حُوّارَة ارْبَد حَتَّى الْيَوْم وَهِي عَلَى الْنَّحْو الْتَّالِي :-
1- دِيْوَان عَشِيْرَة الغْرايِبِه الْجَدِيْد قُرْب مَسْجِد الْهَامِل
2- دِيْوَان عَشِيْرَة الشَطَنَاوِي مُقَابِل كُلِّيَّة نُسَيْبَة الْمَازِنِيَّة
3- دِيْوَان عَشِيْرَة الشَطَنَاوِي ال مَحَاسِنُه شَرْق مَدْرَسَة حُوّارَة الْثَّانَوِيَّة لِلْبَنِيْن
4-دِيْوَان عَشِيْرَة الشَطَنَاوِي ال دَاوُوْد غَرْب مَبْنِى بَلَدِيَّة حُوّارَة
5- دِيْوَان عَشِيْرَة الشَطَنَاوِي ال طَّنّاش1 شَمَال مَدْرَسَة حُوّارَة الْرِيَادِيَّة لِلْبَنَات
6- دِيْوَان عَشِيْرَة الشَطَنَاوِي ال طَّنّاش 2 الى الشمال كلية نسيبة 500 م
7- دِيْوَان عَشِيْرَة الشَطَنَاوِي ال مُطالِقة شَرْق مَدْرَسَة حُوّارَة الْرِيَادِيَّة لِلْبَنَات
8- دِيْوَان عَشِيْرَة الْحَدَّاد وَسَمُّوْر وَسَط الْبَلَد جَنُوْب مَسْجِد الرِّضْوَان
9- دِيْوَان عَشِيْرَة الِلُوَبَانِي وَسَط الْبَلَد شَمَال شَرْق الْاشَارَة الْضَّوْئِيَّة
10- دِيْوَان عَشِيْرَة الْشَّرْع وَسَط الْبَلَد مُقَابِل الْمَرْكَز الصَّحّي حُوّارَة
11- دِيْوَان عَشِيْرَة الْجَمَال 1 قُرْب مَدْرَسَة حُوّارَة الْثَّانَوِيَّة لِلْبَنَات
12 -دِيْوَان عَشِيْرَة الْجَمَال2 الَى الْشِّمَال مِن مَحَطَّة الْمَحْرُوْقَات ب800 مِتْر
13 -دِيْوَان عَشِيْرَة الْرَّوَاشِدَة 1 جَنُوْب مَسْجِد الْايْمَان
14-دِيْوَان عَشِيْرَة الْرَّوَاشِدَة 2 شَارِع حَيْفَا بَغْدَاد الْوَادِي الْغَرْبِي
15- دِيْوَان عَشِيْرَة الْكرَاسِنّه وَسَط الْبَلَد جَنُوْب مَسْجِد عُثْمَان بْن عَفَّان
وَفِي الْخِتَام ارْجُو ان اكُوْنَ قَد وُفِّقْت فِي حَصْرُهَا وَوَصْفُهَا وَاللَّه الْمُسْتَعَان
